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第80章 你想多了(第2页)

南瓜:对胃黏膜有很好的保护和修复作用,南瓜中的一些成分可以促进胆汁分泌,促进肠道蠕动,加速食物消化。

香蕉:可以降低胃酸的分泌,对胃黏膜起到一定保护作用,还可以提升胃黏膜的抗酸能力。

苹果:其中的多种营养成分能够改善胃肠环境,提升消化道免疫作用,能够有效促进胃黏膜的修复和愈合。

蒲公英:新鲜的蒲公英叶子用开水冲泡有很好的抗肿瘤作用,还能提高免疫力,对抗益生菌,修复受损的胃黏膜。”

“穴位舒胃法。

内关穴。位于手腕正中,距离腕横纹约三指处。胃不适时,按200次。消除胃胀气,胃痛时按摩可缓解。

丰隆穴。位于膝盖外侧与脚踝连线正中间点。指腹画圆按压,每次15下。健脾化湿促代谢,疏解肠胃胀气、打嗝。

气海穴。位于下腹部前正中线脐下1.5寸。顺时针方向按摩一分钟。温养胃部,和胃强胃,胃寒肚疼,按可缓解。”

学习了一整天的知识,让颜璟晨获益良多。以前和沈依依在一起的时候,也许是因为年轻,每天除了学习自己的专业知识,从来没想过去真正的关心过对方。和大多数男人一样,有个头疼脑热的,只会说“多喝热水”,尽管他对沈依依也很宠溺,但似乎也只限于在她发脾气、无理取闹时,拿出绅士风度,多让让,多哄哄。

“院长,有人找你。”

门口的行政秘书轻轻敲响房门,随着门开启的瞬间,一股浓烈的香水味也飘了进来。

“璟晨~~~”

“什么事?”

“哦,没事,我出来买东西,走累了,进来坐坐。”

“哼~~~附近不是有很多咖啡馆、甜点屋吗?要休息,上哪儿去,我这不欢迎你!”

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