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第304章 上山，训练（第2页）

“是！”

其实在洪山驻地，她们三人一间宿舍时，在晚间休息时，就已经把这本小册子背得滚瓜烂熟。

尤其还有一段练气诀，讲述的是引导气体进入身体修炼内劲的，就像是古代的武侠小说一样。

三人每晚在宿舍就已经开始了。

只不过一周的时间，根本感觉不到那种所谓的内劲，进入到丹田的和煦之感。

大白天的，三个人也不急着修炼内劲，而是跑到以前女兵们的训练场上，开始一板一眼地练起了锻体诀来。

所谓锻体，就是加强对身体的锤炼。

三人早有准备，这时她们每个人腿上都绑了两个公斤的沙袋，原地抬高脚步做最基础的踏步训练。

慢慢地才展开手脚锻炼起来，没多大一会，三人就有了练习的感受。

而不远处的云峰诧异地看着三个女兵，在训练场上，你来我往地打了两个小时没停歇了，都忍不住地点了点头。

他从未想过三个看似娇滴滴的女兵，竟这样的自律，大冬天来这里封闭训练！

想想心里就不带劲，赶紧呼喝着没有值岗的士兵，也开始训练起来。

午饭和晚饭都在原来的食堂吃的。

纵使现在生活条件好了许多，但在这深山中的饮食还是非常的简单，一如既往地吃着两个大锅菜，一个土豆片炒肉。

一个大白菜烩粉条。

晚饭因为中午的剩菜，就呼拉着烩成了一大锅面条。

三个女兵坐在一个桌子上。

林夏就像是变戏法似的，从衣服口袋里，掏出了一瓶香辣酱来。